Keputihan merupakan kondisi yang sering dialami oleh wanita. Salah satu jenis keputihan yang sering terjadi adalah bacterial vaginosis, yang disebabkan oleh pertumbuhan bakteri jahat di area vagina. Keputihan bacterial vaginosis dapat menimbulkan gejala seperti gatal, nyeri, dan bau tidak sedap. Namun, ada cara alami yang bisa membantu menyembuhkan keputihan bacterial vaginosis, yaitu dengan mengonsumsi probiotik.
Probiotik merupakan mikroorganisme baik yang dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri di dalam tubuh, termasuk di area vagina. Dengan mengonsumsi probiotik secara teratur, Anda dapat membantu mengembalikan keseimbangan bakteri di vagina dan mengurangi risiko keputihan bacterial vaginosis.
Beberapa jenis makanan yang mengandung probiotik alami antara lain yoghurt, tempe, miso, dan kimchi. Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi suplemen probiotik yang tersedia di pasaran. Pastikan untuk memilih suplemen probiotik yang mengandung strain bakteri Lactobacillus, karena bakteri ini diketahui dapat membantu menyembuhkan keputihan bacterial vaginosis.
Selain mengonsumsi probiotik, Anda juga perlu menjaga kebersihan area vagina dengan baik. Hindari penggunaan sabun yang mengandung bahan kimia keras, gunakan pakaian dalam yang terbuat dari bahan katun agar area vagina dapat “Bernapas” dengan baik, dan hindari penggunaan tisu basah yang mengandung alkohol.
Dengan mengombinasikan konsumsi probiotik dan menjaga kebersihan area vagina dengan baik, Anda dapat membantu menyembuhkan keputihan bacterial vaginosis secara alami. Namun, jika gejala keputihan tidak membaik setelah mengonsumsi probiotik, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda yang sedang mengalami masalah keputihan bacterial vaginosis.