Makanan Pendamping ASI (MPASI) merupakan makanan pertama yang diberikan kepada bayi setelah usia enam bulan. Pemilihan MPASI yang tepat sangat penting untuk memastikan pertumbuhan dan perkembangan bayi yang optimal. Namun, tidak semua MPASI yang dijual di pasaran memiliki kualitas yang baik dan sehat untuk dikonsumsi oleh bayi.
Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), MPASI buatan sendiri lebih baik daripada yang dijual di jalan. Hal ini dikarenakan MPASI yang dibuat sendiri memiliki kontrol yang lebih baik dalam pemilihan bahan dan proses pembuatannya. MPASI yang dijual di jalan seringkali mengandung bahan tambahan seperti pengawet, pewarna, dan pemanis buatan yang tidak sehat untuk dikonsumsi oleh bayi.
Membuat MPASI sendiri juga memungkinkan kita untuk menyesuaikan dengan selera dan kebutuhan gizi bayi. Kita dapat memilih bahan-bahan alami yang segar dan sehat, serta menghindari penggunaan garam dan gula berlebihan. Dengan demikian, MPASI yang dibuat sendiri akan lebih sehat dan bergizi untuk dikonsumsi oleh bayi.
Selain itu, MPASI buatan sendiri juga lebih ekonomis daripada membeli MPASI yang dijual di jalan. Kita dapat menghemat biaya dengan memanfaatkan bahan-bahan yang ada di dapur dan mengolahnya sendiri menjadi MPASI yang lezat dan sehat. Selain itu, kita juga dapat memastikan kebersihan dan keamanan MPASI yang diberikan kepada bayi.
Dengan demikian, IDAI menyarankan para orang tua untuk lebih memilih MPASI buatan sendiri daripada yang dijual di jalan. Dengan memilih MPASI buatan sendiri, kita dapat memberikan makanan yang sehat dan bergizi untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi dengan optimal. Ayo mulai memasak MPASI sendiri untuk si kecil dengan cinta dan kasih sayang!
